• H.I.T-高强度的工具包是一个用户友好和直观的软件创建的，以帮助你进入一个更好的身体状况通过安排定期的锻炼减肥或者增加肌肉质量。

    该方案显示了一个相当平易近人的接口，便于处理，即使个人没有很多的工作经验这样的软件。

    主窗口的实用工具列举了在练习，你可以执行，允许你关起来，按照你的喜好。

    H.I.T-高强度的工具包，让你决定你是否想要有一个简明扼要'时，'绝对的'或'减'例行程序，调整数额的重复每一个运动。 如果你不熟悉的一些拟议的训练，可以浏览'的插图'和了解他们是如何进行。

    'GymLog组成部分使你能够跟踪所有你的锻炼身体，所以你可以监控你的进步在整个一段较长的时间。 如果练习已经采取相当伤害你，你可以使用'恢复计'的学习要多久之前你得回到形状。

    在营养部分的H.I.T-高强度的工具包，你可以记录和跟踪你的每一餐，能够仔细算算你的卡路里摄入量，并确保不超过一定的数额。 你还可以调整你的新陈代谢的设置，包括性别、年龄、身高、体重和体脂的百分比。

    所有的一切，H.I.T-高强度的工具包，似乎是一个相当有用的应用程序旨在帮助你在越来越接近你的梦想体通过帮助你计划的一个经常的锻炼自己和监视你的食物的习惯。

  • H. I. T. - उच्च तीव्रता Toolkit एक उपयोगकर्ता के अनुकूल है और सहज ज्ञान युक्त सॉफ्टवेयर का टुकड़ा मदद करने के लिए बनाया आप में एक बेहतर शारीरिक आकार को सक्षम करने से आप को शेड्यूल करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करने के लिए वजन कम या मांसपेशियों हासिल है ।

    कार्यक्रम को प्रदर्शित करता है एक काफी सुलभ इंटरफेस है, यह आसान संभाल करने के लिए यहां तक कि व्यक्तियों के लिए नहीं है, जो अनुभव के एक बहुत कुछ के साथ काम करने में इस तरह के सॉफ्टवेयर है ।

    मुख्य विंडो की उपयोगिता enumerates अभ्यास आप प्रदर्शन कर सकते हैं अनुमति देता है, आप उन्हें स्विच करने के लिए, अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार.

    H. I. T. - उच्च तीव्रता टूलकिट की मदद से आप तय है कि क्या आप चाहते हैं के लिए एक 'संक्षिप्त', 'पूर्ण' या 'कम' दिनचर्या को एडजस्ट करने की मात्रा repetitions के लिए प्रत्येक व्यायाम है । मामले में आप परिचित नहीं हैं में से कुछ के साथ प्रस्तावित workouts के साथ, आप ब्राउज़ कर सकते हैं के माध्यम से 'चित्र' और जानने के कैसे वे प्रदर्शन कर रहे हैं.

    'GymLog' घटक में सक्षम बनाता है आप का ट्रैक रखने के लिए अपने सभी कसरत सत्र है, तो आप कर सकते हैं अपनी प्रगति की निगरानी के दौरान समय की एक लंबी अवधि है । यदि व्यायाम ले लिया है काफी एक टोल पर आप, आप का उपयोग कर सकते हैं 'वसूली मीटर' जानने के लिए कैसे लंबे समय से पहले आप आकार में वापस मिलता है ।

    में 'पोषण' की धारा H. I. T. - उच्च तीव्रता टूलकिट, आप रिकॉर्ड कर सकते हैं और अपने हर भोजन में सक्षम किया जा रहा करने के लिए ध्यान से गणना अपने गरमी सेवन और सुनिश्चित करें कि आप से अधिक नहीं निश्चित राशि है । आप भी समायोजित कर सकते हैं अपने 'चयापचय सेटिंग', सहित अपने लिंग, उम्र, ऊंचाई, वजन और bodyfat प्रतिशत है ।

    सब सब में, H. I. T. - उच्च तीव्रता टूलकिट लगता है होना करने के लिए एक काफी उपयोगी अनुप्रयोग लक्ष्य में सहायता करने के लिए करीब हो रही करने के लिए अपने सपने को शरीर की मदद से आप योजना एक नियमित कसरत दिनचर्या के लिए अपने आप को और निगरानी के अपने खाने की आदतों है ।

  • H.I.T. - The High Intensity Toolkit is a user-friendly and intuitive piece of software created to help you get into a better physical shape by enabling you to schedule regular exercises to lose weight or gain muscle mass.

    The program displays a fairly approachable interface, making it easy to handle even for individuals who do not have a lot of experience in working with such software.

    The main window of the utility enumerates the exercises you can perform, allowing you to switch them up, according to your preferences.

    H.I.T. - The High Intensity Toolkit lets you decide whether you want to have a ‘Concise’, ‘Absolute’ or ‘Reduced’ routine, adjusting the amount of repetitions for each exercise. In case you are not familiar with some of the proposed workouts, you can browse through the ‘Illustrations’ and learn how they are performed.

    The ‘GymLog’ component enables you to keep track of all your workout sessions, so you can monitor your progress throughout a longer period of time. If the exercises have taken quite a toll on you, you can use the ‘Recovery Meter’ to learn how long before you get back into shape.

    In the ‘Nutrition’ section of H.I.T. - The High Intensity Toolkit, you can record and track your every meal, being able to carefully calculate your caloric intake and make sure you do not exceed certain amount. You can also adjust your ‘Metabolic Settings’, including your gender, age, height, weight and bodyfat percentage.

    All in all, H.I.T. - The High Intensity Toolkit seems to be a fairly helpful application aiming to assist you in getting closer to your dream body by helping you plan a regular workout routine for yourself and monitoring your food habits.